الرياضة تزيد تدفق الدم للمخ .............

[align=center]دراسة أمريكية: الرياضة تزيد تدفق الدم للمخ [/align]


[align=center]واشنطن، الولايات المتحدة قال باحثون السبت إن عشاق مزاولة الرياضة قد يكونون على صواب عندما يقولون إن ممارسة الرياضة تزيد من تدفق الدم للمخ

وأظهرت الاختبارات التي أجريت على القردة أن ممارسة الرياضة تقوي نمو الشرايين في المخ وتجعل الحيوانات أكثر نشاطا مقارنة بالحيوانات التي لم تمارسها

وقالت جودي كاميرون من أقسام علوم الإنجاب والأعصاب بكلية الصحة والعلوم باوريغون في بيان اكتشفنا نمو الشعيرات الدموية في مخ القردة التي مارست الرياضة مقارنة بتلك التي لم تمارسها

وأضافت كاميرون ولوحظت التغيرات خصوصا عند القردة كبار السن التي كانت أقل لياقة في بداية الدراسة

وأشارت إلى أن الخطوة القادمة في هذه الدراسة هو تقرير ما إذا كانت مناطق أخرى في المخ تحدث لها تغييرات.. على سبيل المثال كيف تتأثر خلايا المخ وتؤثر في الأداء الادراكي

وقالت كاميرون التي قدمت النتائج التي توصلت اليها في اجتماع لجمعية العلوم العصبية بنيو اورليانز انها ستساعد في التوصل للسبب وراء نشاط من يمارسون الرياضة من البشر

وقالت كاميرون بينما نعرف بالفعل ان ممارسة الرياضة مفيدة للقلب وتقلل السمنة فان هذه الدراسة تظهر ان الرياضة قد تحدث بالفعل تغييرات في المخ

وفي الدراسة تم تقسيم 24 قردا الى ثلاث مجموعات

وركض القردة في المجموعة الأولى على جهاز للتمرين مسافة محددة لمدة خمسة أيام كل أسبوع. ولم تمارس المجموعة الثانية أي نشاط رياضي. أما الثالثة فمارست رياضة لعشرين أسبوعا ثم بقت خاملة

وقاس المشاركون في الدراسة حجم الشرايين في منطقة بالقشرة المخية خاصة بالحركة لدى المجموعات الثلاث

وأثبتت الاختبارات التي أجريت لقياس قدرة القردة العقلية أن ممارسي الرياضة كانوا أكثر اثارة ويقظة وقدرة على المشاركة


.............................................
من ايميلي
رفو[/align]ووق