بسم الله الرحمن الرحيم00

جبت لكم موضوع قد يكون مشكله لبعض الناس اتمنى ان يجدوا الحل فيه0

رائحة الفم الكريهه او ما يعرف (بخر الفم) حاله مرضيه يهم كل انسان فهي تؤثر على علاقات الفرد الاجتماعيه والمهنيه ..

وكثير ما فرقت بين الازواج فضلا على انها تؤرق نسبه كبيره من الذكور والإناث في كل الاعمار ..

ولايستطيع احدنا ان ان يكتشف بنفسه ما اذا كان يعاني من بخر الفم وسبب ذلك عائد الى ظاهره تعود الاعصاب الشميه الموجوده با الانف لرائحتنا 00

الاسباب:

اولا: اسباب متعلقه با الفم 0


اهمال نظافة الفم والعنايه به0

75% من حالات البخر سببها عدم مراعاة القواعد الصحيحه الواجب اتباعها في الاعتناء بنظافة الفم والاسنان والمفتاح لفهم سوء الرائحه هو مركبات الكبريت الطياره او VSC التي تنتج عن تفكيك الاحماض الامينيه بفعل نوع من البكتريا المحلله تتواجد با الفم ويزيد من سرعة التخمر وجود القلح ( الجير) وهي تلك الرواسب التي تشبه الجبس حول الاسنان ذات لون اصفر غامق وتكون ملئيه با الجراثيم00

- التهابات اللثه0
الالتهاب البسيط في اللثه قد يكون سببا في وجود رائحه نفاذه جدا00

- اطقم الاسنان الصناعيه00

فضلات الطعام تصنع من لعاب الفم رواسب مخاطيه لزجه تتجمع على الا طقم الصناعيه وتتخمر بواسطة ميكروبات الفم منتجه رائحه نفاذه00

-بعد العمليات الجراحيه للفم0
والسبب في ذلك ان عملية مضغ الطعام العا ديه تتعطل فتكثر الميكروبات في الفم وتقوم بتحليل الدم الذي قد تسرب اثناء العمليه مسببه رائحه كريهه نفاذه00

ثانيا: اسباب اخرى
اهمها
التهاب اللوزتين والتهاب الانف والجيوب الانفيه
وبعض امراض الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائيه والتدخين واكل البصل او الثوم وعسر الهضم وبعض الامراض مثل مرض السكري والفشل الكلوي او الكبدي00

العلاج:

ينحصر العلاج بشكل رئيسي في ازالة المسبب فاذا كانت الاسباب طبيه كامراض الدم والسكر والرئه لابد من معالجة هذه الامراض00

اما الرائحه الناجمه عن اسباب فمويه فا المعالجه تعطي نتائج فعاله ومن خلال الاعتناء بصحة الفم وتنظيف الاسنان بطريقه صحيحه با السواك اوتفريشها با الفرشاه والمعجون او استخدام الخيط الطبي . وطبيب الاسنان يمكن ان يعالج الانسجه المرضيه والاسنان التالفه ويمكن اللجوء الى استعمال عسولات فمويه ولاسيما تلك الحاويه على عوامل مضاده للجراثيم فهي تزيل رائجة الفم المزعجه0

اما عن مضادات البخر فهي كثيره ومنها المواد المؤ كسده والمواد الماصه كا الفحم و
الكلور وفيل والمواد التي تحرر الكلور

واخيرا لابد من ان ننواه ان جفاف الفم سبب مهم للرائحة الكريهة لذلك يفضل الاكثار من تناول الماء ومضغ اللبان لالنه ينشط افراز الغدد اللعابيه00

ويقدم الطب الشعبي كثير من الوصفات التي تقضي على رائحة البخر من الفم ومنها00
-يؤخذ من الزعتر مقدار 30 جراما ويغلى في لتر من الماء لمدة 3 دقائق ويمضمض به الفم
- يمضغ بقدونس لمدة ربع ساعه ويطرح ثم تاكل تفاحه0
-يؤخذ الثوم والقرنفل با اجزاء متساويه ويعجنان بعسل ويتناوله المصاب على الريق وعند النوم00
- ومن افضل الطرق للقضاء على رائحة الثوم او البصل تناول ملعقه صغيرة من العسل او مضغ حبه من البن او اكل تفاحه بعد نصف ساعه من اكل البصل او الثوم فانه يخفف من الرائحه الكريهه0

** مضغ حبات من الهيل
** مضغ ورقات من النعناع الطازج
** تناول حلاوه بولو
** مضغ حبات من القرنفل
** علكة رجليز اكسترا با النعناع الخاليه من السكر
** حلاوة سمينت افضل شي اللي با النعناع
** مستكه طبيعيه منعشه للفم وتنظف الاسنان وتساعد على الهضم ايضا باطوق
** frisk بنكهة النعناع
** تناول حلاوة فكس
** ملعقة اللسان (tongue spoon scraper) تستخد م لا ازالة البكتريا من اللسان وبا التالي الرائحه الكريهه من الفم0
** المضمضه بغسول للفم بنكهة النعناع اذا امكن بعد تفريش الاسنان
** اورال ستربس عباره عن شرائح شفافه بنكهة النعناع تذوب على اللسان تاركه الفم برائحه ممتازه وتقتل البكتريا00 لا

اتمنى ان تجربوها وشوفوا النتيجه0