بسم الله الرحمن الرحيم

والصلاة والسلام على أشرف المرسلين

موضوع كثير اخذ من وقتي تفكير بس عشان اقدر اجاوب عليه ، كيف بنقدر ندخر شبابنا يعني همتنا وصحتنا ، طول وقتنا ندخر النقود بس ما فكرنا انه نستثمر هذا الشباب لبعد عمر 50 سنة .

بالدول الاوروبية بتلاقي عجوز فوق 60 تمارس الرياضة بالركض والا المشي ، بس بدولنا الواحدة توصل 45 بلاش نباالغ توصل 55 سنة بتلاقها مستضيفة عند عيادات الاطباء من السكري والضغط والقلب والمرارة والام الظهر وتهكع العظام ....... ما يبقى شئ صالح .....طيب ليش ؟؟؟؟

احنا معشر البنات بهذه الحياة العصرية الرقمية االي بتخلينا عشان نقوم الصباح نستعمل كل كريمات الدنيا ومياه الغسول للوجه ومياه غسول العيون ومواد كيماوية على اساس انها لتحسين هذه البشرة ، ودهونات لتلين الجلد حتى اذا واحد سلم علينا بنذوب من اللين بسبب هذه الكريمات والدوهانت ، والوان وكريم اساس وكريم لرفع البناء ، لكن بس يجي موعد النوم ونغسل هذا الوجه نغض البصر عن المرآة حتى لا نشوف حقيقتنا على طبيعتها .

اما الاعمال المنزلية خليها على الله ........... لا تعزيل ولا تكنيس ولا حتى المشاركة بعمل الغذاء ومساعدة الوالدة بالتحضير ، كله راح في سبيل انه حياتنا الحضارة بتخلينا ننزع جلدنا طبقة طبقة بدانا بالتحضر ، ثم تغير البشرة سمرا شقرا خضرا ، وعدسات العيون واليوم اذا بدك تغير حواجبك اختيار االي يعجبك ، اذا انفك مش لايق الك ، على الكتالوج غيره ............. وتركنا الهم للشباب عشان يشتروا النا هذه المستحضرات .

فالى الشاب الكادح ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
هل تعمل جدول زمني لنومك
هل تعمل جدول زمني لطعامك
هل تعمل جدول غذائي لك
هل تمارس الرياضة يوميا ولو ساعة
هل تمارس رياضة اليوغا والا الهوغا ....... رياضة التركيز ولو نصف ساعة
هل حاولت الاقلاع عن التدخين والمنبهات
هل حاولت تسمك اعصابك عن اي لحظة غضب ولو مرة

اسئلة كثير الى الشباب لاني بشوف انه شبابنا يعصرون قلبهم بهم الدنيا كثير ، والتدخين هذا االي صار نفسهم اكثر من هواء الدنيا ، ليش كل هذا ، ما تقدر تطلع درجتين بسرعة ، هل تعرف انه سبب العصبية من كثر التدخين والمنبهات عشان هيك بتلاقي دائما دمك فاير على اي شئ .

ولما توصل لعمر 45 سنة ما تجد فيك شئ صالح وكل االي عملته بجهدك وتعبك بشبابك راح تصرفه على علاجك بكبرك .

فكيف يا شباب تقدر تدخر صحتك وعافيتك وعزمك بالدنيا لوقت راح تكون فيه اكثر احتياجا اله !!!!!!!!!!!!.

وسلامتكم منقووووووووووووول